Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
49.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 63.32g | Prot: 65.68g | Carbs: 90.35g.
Breakfast: Nestle Хлопья Несквик с Молоком , Слобода Биойогурт с Черникой 2,9%. Lunch: Вкусы Мира Кокосовые Чипсы Оригинальные, Черника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Ярмолпрод Кефир 3,2%. Dinner: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сыр Российский, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Сыр Бри, Яшкино Печенье с Шоколадными Каплями, Лакомка Мороженое. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|