Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
96.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 62.86g | Prot: 80.83g | Carbs: 159.22g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Банан, Сливочное Масло, Икра, Хохланд Творожный Сыр, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. Lunch: Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Пхали Хинкали Куриный Бульон с Пшеничной Лапшой. Dinner: Мёд, Грецкие Орехи, Котлета Домашняя. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gurza2013's Weight History
|