Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 72.64g | Prot: 122.37g | Carbs: 164.05g.
Breakfast: Черная Смородина, Овсянка Запаренная, Чернослив. Lunch: Колбасное Подворье Рулет Куриный в Золотой Фольге, Три Правила Рагу из Свинины с Овощами. Dinner: Сыр Чеддер или Американский (Обезжиренный, Пастеризованный). Snacks/Other: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Котлеты из Куриной Грудки, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya03081988's Weight History
|