Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
74.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 54.46g | Prot: 101.75g | Carbs: 159.12g.
Breakfast: Азбука Вкуса Сыр из Коровьего Молока Зефир со Вкусом Сливок 45% Воскресенское, Вареное Яйцо, Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная, Чернослив. Lunch: Лента Пангасиус Филе, Картофель (с Кожурой). Dinner: Лента Пангасиус Филе. Snacks/Other: Пряники, Красная Цена Сухари Ванильные, Юбилейное Печенье Утреннее. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakluqwa's Weight History
|