Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
77.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 53.27g | Prot: 149.86g | Carbs: 90.59g.
Lunch: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Sporty Печенье Клубника со Сливками, Магнит Авокадо, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Ponti Уксус Винный Белый, Помидоры, Болгарский Перец, Редис, Салат Айсберг, Grovo Белок, Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный, Bio National Клетчатка Очищающая. Dinner: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Салат Айсберг, Помидоры, Болгарский Перец, Мираторг Печень Говяжья, Магнит Помело, Яйцо, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Calve Майонезный Соус Лёгкий, Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Каждый День Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lysenkolga83's Weight History
|