Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 74.04g | Prot: 92.55g | Carbs: 88.68g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Hand Picked Сушеный Кокос, Ашан Масло Сливочное , ВкусВилл Ананасы Сушёные, Русский продукт Овсянка Монастырская, Кешью, Черемушки Хлеб Зерновик. Lunch: Глобус Сыр Гранд Блю , Перекресток Яблоки Ред Делишес, Белая Дача Салат Корн, Лента Авокадо Хаас, Лукашинские Помидоры Черри, Lactica Греческий Йогурт, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Сладкий Красный Перец, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Lactica Греческий Йогурт, Globus Белая Фасоль в Томатном Соусе, Яйцо Куриное, Глобус Сыр Дор Блю . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
teleginaE's Weight History
|