Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2013
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55.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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981 kcal
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Fat: 20.99g | Prot: 81.12g | Carbs: 119.21g.
Breakfast: Layenberger Fit, Ja! Milch 1,5% Fett, Actimel Actimel 0,1%, Espresso. Lunch: Blumenkohl, Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten), Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Dinner: Gut & Günstig Magerquark, Tomaten, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g). Snacks/Other: Pfirsiche. more...
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steady weight
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babs-muc's Weight History
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