strik_'s Journal, 22 Mar 20

Оладьи из квашенной капусты с сыром

View Diet Calendar, 22 March 2020:
122 kcal Fat: 1.34g | Prot: 6.03g | Carbs: 20.54g.   Dinner:  ПП Оладьи. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
Пожалуйста) рецепт оладьи из квашенной капусты Квашеная капуста 200 г Луковица средняя 1 шт – 60 г Разрыхлитель (можно соду не гашеную)– 0,5 ч.л Яйцо 1 шт. Мука (можно любую, но для ПП лучше рисовая или гречневая или пополам) 120 гр. Кефир (можно воду, можно рассол из капусты)- 100 г Сыр тёртый – 50 гр. (но и без него получится) Соль, перец, зелень по вкусу Растительное масло д/жарки (смазать сковородку) Способ приготовления: Смешать муку, разрыхлитель (соду), соль. Добавить яйцо и кефир (можно воду). Порезать мелко лук, натереть сыр на терке, отжать капусту и добавить в тесто (если капуста нарезана крупно, лучше измельчить) . Посолить и поперчить, добавить нарубленную зелень по вкусу, чеснок по-желанию. Жарить на разогретой сковороде на небольшом огне под крышкой до румяного цвета.  
23 Mar 20 by member: strik_

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


strik_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.