Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
78.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2260 kcal
|
Fat: 168.25g | Prot: 56.89g | Carbs: 95.38g.
Breakfast: Клубника (Замороженная с Сахаром), Чай с Сахаром, Жареное Яйцо. Lunch: Grow Food Соус Ткемали, Ермолино Хинкали Сочинские. Dinner: Магнит Помидоры Черри, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Сало, Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Донской Рыбокомбинат Жёлтый Полосатик. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sherbakova0904's Weight History
|