loka691's Journal, 22 Mar 20

Обед. Каллорий, конечно, маловато, 228 кк, но больше я не смогу съесть) Ширатаки фетучини 200 г, фарш нежный от Мяснов 50 г, перец болгарский 80 г.

View Diet Calendar, 22 March 2020:
784 kcal Fat: 35.24g | Prot: 55.75g | Carbs: 65.37g.   Breakfast: Finn Crisp Ржаные Сухарики с Чесноком , Био Баланс Биойогурт Мюсли, Pretto Сыр Рикотта, Кофе с Молоком, Optimum Nutrition Рыбий Жир. Lunch: Мясновъ Фарш Нежный, Сладкий Красный Перец, Midori Ширатаки Феттучини, Optimum Nutrition Рыбий Жир. Dinner:  Киви,  Помидоры,  Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Optimum Nutrition Рыбий Жир. more...

22 Supporters    Support   

Comments 
еще забыла рыбий жир on 1 капсула 10 кк))) 
22 Mar 20 by member: loka691

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


loka691's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.