Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 55.77g | Prot: 65.85g | Carbs: 151.67g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Фиги Меджул, Красные Помидоры, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром, Финик, Мороженое Пломбир. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|