|
|
1448 kcal
|
Fat: 69.86g | Prot: 78.05g | Carbs: 132.32g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Сливочное Масло, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Клубника. Lunch: Говяжий Фарш, Кускус, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Омлет. Snacks/Other: Doppel Herz Магний + Витамины Группы в, Doppel Herz Омега-3, VPLab Nutrition Л-Карнитин, Орех Пекан, Апельсин, Творог 5%. more...
|
|
924 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadishek8's Weight History
|