|
100 гр банан,1 яйцо,20 гр какао,20 гр рис муки,все в блендере,в микроволновке 5 мин
|
1406 kcal
|
Fat: 64.36g | Prot: 83.31g | Carbs: 129.04g.
Breakfast: Банановые Оладьи, Кофе, Эвалар Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пятерочка Банан. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Натур Буфет Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Роскар Яичный Белок, Магнит Сыр Маасдам, Яичница, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Данон Йогурт. more...
|
|
 Comments
Обожаю их, делаю в кружечках и в микроволновке 👍
22 Mar 20 by member: Lelik🌟Polik
|
22 Mar 20 by member: svetlana2528
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 0574's Weight History
|