Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
35 kg
Lost so far: 34 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4310 kcal
|
Fat: 283.96g | Prot: 187.38g | Carbs: 505.72g.
Breakfast: Чорна Карта Кофе, Корица, Банан, Bio Wise Mixed Nut Butter, Bio Wise Mixed Nut Butter, Банан, Черный Перец, Житня Сила Заварной на Хмелю, Яйцо Куриное. Lunch: Гречневый Суп с Крылышками, Гречневый Суп с Крылышками, Гречневый Суп с Крылышками, Гречневый Суп с Крылышками, Курица Вареная, Курица Вареная, Житня Сила Заварной на Хмелю, Лук, Злагода Сметана 20%, Петрушка, Житня Сила Заварной на Хмелю, Гречневый Суп с Крылышками. Dinner: Своя Линия Арахис, Мёд, Гранола с Грецкими Орехами и Арахисом Food_Poll, Своя Линия Арахис, Своя Линия Арахис, Житня Сила Заварной на Хмелю, Яготинский Масло 82,5%, Яблоко, Злагода Сметана 20%, Красная Смородина, Творог 9%, Лимон, Зеленый Чай, Петрушка, Злагода Сметана 20%, Томатный Сок, Черный Перец, Яйцо Куриное, Картофель, Яготинский Масло 82,5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina.kulik.05's Weight History
|