ОльгаМато's Journal, 21 Mar 20

На 123 гр. 257 ккал, БЖУ 13/9/30

View Diet Calendar, 21 March 2020:
2003 kcal Fat: 109.46g | Prot: 99.77g | Carbs: 156.11g.   Breakfast: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром,  Банан,  Кофе с Молоком,  Кефир 1%,  Яйцо, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные. Lunch:  Куриные Грудки (Жареные),  Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка),  Кефир 2,5%. Dinner: Магнолия Пицца Домашняя,  Сахар,  Киви, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. more...
1502 kcal Exercise: Sauna - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...

22 Supporters    Support   

Comments 
Мука рисовая 15г. Яйцо Банан Кефир 15г. Какао 5г. В микроволновку на 5 мин., разрезать, промазать мягким творогом 
21 Mar 20 by member: ОльгаМато

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ОльгаМато's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.