Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2794 kcal
|
Fat: 155.61g | Prot: 92.68g | Carbs: 278.11g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Плеза Льняная Каша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Barilla Паста, Оливковое Масло (Первого Отжима). Dinner: Помидорка 100% Томатная Паста. Snacks/Other: Банан, Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Киви. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
li apollo's Weight History
|