Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 69.07g | Prot: 45.52g | Carbs: 237.99g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Сахаром. Lunch: Шоколад, Активия Йогурт Отруби и Злаки, Кофе с Сахаром, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Мёд, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Яшкино Вафли Голландские, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|