Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
630 kcal
|
Fat: 40.86g | Prot: 35.90g | Carbs: 29.97g.
Breakfast: Здоровое Меню Молоко Овсяное, Кофе. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Отборным Изюмом, Кофе, Лента Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Dinner: Омлет или Яичница с Грибами. Snacks/Other: Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa_174's Weight History
|