Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
96.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3698 kcal
|
Fat: 150.85g | Prot: 238.44g | Carbs: 341.66g.
Breakfast: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Амка Творог 9%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Домик в деревне Творог 5,5%, Ярмарка Рис Круглозерный, Треска. Dinner: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Мираторг Медальоны из "Яблочка", Пятерочка Банан. Snacks/Other: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|