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La bellezza del post workout (casalingo ovviamente 🤦🏽♀️): pera cotta con cannella, yogurt alla vaniglia e granola al cocco e quinoa 🌷
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1315 kcal
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Fat: 41.65g | Prot: 81.51g | Carbs: 149.34g.
Breakfast: Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Sano con Pappa Reale. Lunch: Le Naturelle Albume d'uovo, Tastino Fette Croccanti, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Uovo. Dinner: Spigola, Olio Extra Vergine di Oliva, Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, Cavolfiore, Pane di Semola. Snacks/Other: + Frutta Composta di Fragole, Damiano Chocobella Noir, Kellogg's All-Bran Snack, Yogurt Bianco (Latteria), Whole Almond Granola, Pera (Cotta o in Scatola). more...
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