Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
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61.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1912 kcal
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Fat: 54.29g | Prot: 98.15g | Carbs: 263.96g.
Breakfast: Mirtilli, Hero Light Mirtilli, Prozis Pancake Istant , Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Prozis Burro di Arachidi. Second Breakfast: Banana, Fragole. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Mela, Prosciutto Cotto, Zucchine, La Molisana Pasta Integrale , Santa Lucia Ricottina Light. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Pangrattato, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Other: Banana Bread. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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