Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
68.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 58.18g | Prot: 56.32g | Carbs: 128.77g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Телячья, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Творог с яблоком и малиной. Lunch: Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой , Плов с курицей, Подсолнечное Масло, Салат Овощной, Борщ с Курицей. Dinner: Подсолнечное Масло, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Телячья, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Телячья, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Творожный десерт. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya200308's Weight History
|