Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
60 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 35.61g | Prot: 76.22g | Carbs: 117.80g.
Breakfast: Мандарины, St. Dalfour Клубничный Джем , Активия Йогурт Питьевой, Брест Литовск Творог 3%. Lunch: Морковь, Огурец (без Кожуры), Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Морковь, Морковь, Морковь, Огурец (без Кожуры), Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Other: Активия Йогурт Питьевой, St. Dalfour Клубничный Джем , Брест Литовск Творог 3%, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arvelimay's Weight History
|