MRVOLARE's Journal, 17 Mar 20

🇮🇹

View Diet Calendar, 17 March 2020:
1522 kcal Fat: 49.72g | Prot: 74.08g | Carbs: 193.89g.   Breakfast: Misura Biscotti Integrali Fibrextra Gabriel , del Giudice Lieve Latte Magro. Lunch:  Finocchio Crudo, Orogel Melanzane Grigliate,  Pane Integrale,  Prosciutto Crudo,  Aglio, Peperoncino,  Rucola , La Molisana Spaghetto Quadrato Integrale,  Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner:  Finocchio Crudo,  Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale,  Asparagi, Pane Integrale, Zucchine. more...

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Comments 
deve essere proprio buona 😮 cosa ci hai messo? 
17 Mar 20 by member: jessicachiurato10
Semplicemente aglio olio peperoncino e tanto prezzemolo. E tutto aggiunto in padella con acqua di cottura.  
17 Mar 20 by member: MRVOLARE
Uno dei miei piatti preferiti 🤤 
17 Mar 20 by member: Forrest73
Idem caro Forrest.. Ne mangerei a quintali..  
17 Mar 20 by member: MRVOLARE
adoro!!! 
17 Mar 20 by member: mariañna

     
 

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