Katyshkaneva's Journal, 17 Mar 20

Повтор вчерашнего ужина. Макароны отварные, бедро индейки на гриле, травушка и соус из горчицы, меда и оливкого масла. Кефирчик с клубничкой запить!

---

1741 kcal

Fat: 77.58g | Prot: 82.49g | Carbs: 181.18g.   Breakfast: Меридиан Икра Лососевая, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Schwartau Конфитюр Черника, Яйцо, Кудесница Мука Овсяная,  Кофе, Простоквашино Молоко Топлёное 4%,  Творог 18%, Schonfeld Сыр Творожный с Зеленью. Lunch: Рафаэлло Конфета,  Грецкие Орехи, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке,  Суп из Сайры. Dinner:  Жареная или Запеченная Свиная Отбивная,  Макароны Отварные, Индилайт Бедро Индейки,  Дижонская Горчица, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Городецкий Кефир 3,5%, Nutiva Семена Чиа, Ikea Брусничный Джем. Snacks/Other:  Банан. more...