Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
77.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 59.31g | Prot: 64.18g | Carbs: 77.21g.
Breakfast: Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Now Omega-3, Кофе, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мираторг Шницель из Свинины. Dinner: Банан, Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная, Банан. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|