Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 41.39g | Prot: 78.49g | Carbs: 175.73g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский, Избенка Творог Зернёный 4%, Избенка Топинг Черника. Lunch: Здоровое Питание Соевое Молоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Соевое Молоко, Огурец (без Кожуры), Морковь, Помидоры, Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Other: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский, Шампиньоны Тушеные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мандарины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arvelimay's Weight History
|