Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
69.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
959 kcal
|
Fat: 32.03g | Prot: 116.20g | Carbs: 46.47g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Приготовленный Яичный Желток, Простоквашино Сметана 20%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Lunch: Помидоры, Сельдерей, Ярмарка Маш Отварной, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena NYG's Weight History
|