Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
85 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 53.91g | Prot: 108.68g | Carbs: 184.67g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Фундук Фундук, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. Lunch: Банан, Рис, Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Сметана , Фундук Фундук, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сметана , Варенье из Смородины, Rokiskio Творог Домашний 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия zayca's Weight History
|