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Hace semanas, que no escribo. Mi marido cada día se encuentra peor y yo sola en l frente. Mis familiares y amigos viven en Alemania y en Valencia. No como más, que 1.000/1200/900 kcal, pero no delgado. No será lo que debo comer, no lo se. Y ahora el Virus, encerrado en casa. A VER, SI CAMBIO MI CHIP Y .... Es difícil, tampoco tengo ayuda en casa e momento.
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758 kcal
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Fat: 16.25g | Prot: 38.15g | Carbs: 111.03g.
Breakfast: Clesa Yogurt, Finn Crisp Original, Marmelade, Mischkornbrot, Äpfel. Lunch: Äpfel, Mischkornbrot, Linseneintopf. Dinner: Cava, La Vaca que ríe Quesito Light con Emmental, Mischkornbrot. Snacks/Other: La Vaca que ríe Quesito Light con Emmental. more...
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2301 kcal
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Exercise:
Sitzen - 3 hours, Desk Work - 2 hours and 4 minutes, Watching TV/Computer - 3 hours and 2 minutes, Resting - 7 hours and 54 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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