22Lika09's Journal, 16 Mar 20

Приготовила себе не перекус морковный тортик😍😍😍😍
После него не хочется эти магазинные ,вообще не отличить.Этот НАМНОГО вкуснее🤤🤤🤤

View Diet Calendar, 16 March 2020:
1219 kcal Fat: 52.39g | Prot: 88.02g | Carbs: 102.45g.   Breakfast: Банановые Оладьи(Лика22), Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Кабачок, Куриное Филе, Националь Рис Бурый Здоровье . Dinner: Красное Яблоко, Кабачок, Виктория Печень Куриная с Овощами. Snacks/Other: Яйцо, Danone Творог Мягкий 5%, Ашан Кокосовая Стружка, Морковь, Изюм (без Косточек). more...

143 Supporters    Support   

1 to 20 of 51
Comments 
Можно рецепт? 
16 Mar 20 by member: maximovaar
Конечно) Морковь 50гр Яйцо 1 шт Изюм 35гр Кокосовая стружка 5 гр Разрыхлитель Морковь натереть на терке и соединить с другими ингредиентами.Пожарить на сковороде как блин.Остудить.Разрезать на 4 части и смазать мягким творогом с подсластителем😍Я убрала в холодильник на 2 часа,для пропитки,но думаю и сразу очень вкусно  
16 Mar 20 by member: 22Lika09
Очень круто! надо попробовать) 
16 Mar 20 by member: MariyaUd
Ни молока, ни овсянки тут нет?😳 необычно) 
16 Mar 20 by member: MariyaUd
Надо попробовать, наверное, невероятно вкусно 😋  
16 Mar 20 by member: Ekaterina_Z91
Выглядит вкусно, а для чего разрыхлитель если муки нет?  
16 Mar 20 by member: jam_lg
Кбжу? 
16 Mar 20 by member: 13Валентина
Нам нужны участники 💗БЕСПЛАТНО😱 у кого есть лишние килограммы 5-10-40-60 в Бесплатный чат 🔥🔥🔥🔥правильного питания 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥с основами Пп и разбором рациона. Общение участников. Приятная атмосфера ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐хотите минус 30 см общего объёма ? я буду рада видеть Вас в чате ❤💎💎💎💎даже если Вам некогда готовить я расскажу как сделать еду всего за пару минут и быть сытым три часа ( альтернатива )❤у нас можно с нами работать по теме зож. ❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗❗мой вотсап 89833270308 Любовь. . Берём любой город с любым весом. Возраст 20+ 
16 Mar 20 by member: lybovazarov@
Без муки?🤔 
16 Mar 20 by member: Polina_5315
Да,без муки.Когда готовила этот рецепт(он мне тоже показался странным)я была уже готова ,что пойдёт все. Помойку.Меня тоже смутил состав ингредиентов.Но это оказалось ОЧЕНЬ ВКУСНО.Мне напомнило либо торт панчо,либо просто торт со сметанам кремом. 
16 Mar 20 by member: 22Lika09
Если кто-то будет готовить,отпишитесь.если не сложно,понравилось или нет 
16 Mar 20 by member: 22Lika09
Если често не знаю зачем тут разрыхлитель😅просто был в рецепте и решила добавить  
16 Mar 20 by member: 22Lika09
Лика, я обязательно попробую и обязательно отпишусь) 
16 Mar 20 by member: MariyaUd
Завтра утром попробую приготовить) творога в данный момент не оказалось) и завтра в 6 утра вряд-ли появится))) так я кефир подогрела и на марлечку отцедила))) грамм 150 получилось творога) на такой кусочек, думаю хватит)))  
16 Mar 20 by member: strik_
Изюм нужно предварительно в кипятке замочить? И сколько разрыхлителя не понятно)  
16 Mar 20 by member: strik_
Тоже попробую 😁 люблю морковные тортики 
16 Mar 20 by member: nurkec
Стружку кокосовую к моркови или к творожному крему? Вот сколько вопросов, а рецептик то вроде не сложный. Если не успеете ответить, буду экспериментировать 👨‍🍳 
16 Mar 20 by member: strik_
! 
16 Mar 20 by member: Маринка43
Буду ждать) 
16 Mar 20 by member: 22Lika09
Ого,из кифара творог?Я не знала про такое) 
16 Mar 20 by member: 22Lika09

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


22Lika09's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.