|
Для тех, кому надоело давиться сухой куриной грудкой:я накануне приготовления мариную ее в яблочном уксусе+соль+специи на вкус, натираю, оставляю в холодильнике. Примерно через пару часов уже можно варить: закидываю в кипящую воду на мин 20. Все! Вкуснота!
|
2443 kcal
|
Fat: 110.66g | Prot: 140.34g | Carbs: 217.27g.
Breakfast: Киви, Сахар, Кукурузная Каша на Молоке, Савушкин Молоко 1,5%, Виталюр Рулет Маковый, Nut Story Арахисовая Паста, Банан. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Gusto Французская Горчица, Минский Молочный Завод 1 Майонезный Соус Славянский, Красная Фасоль (Консервированная), Помидоры, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Yoguru Йогурт Кокос-Ваниль. Dinner: Жареная Свиная Отбивная, Сахар, Савушкин Молоко 1,5%, Коммунарка Конфета Любимая Аленка, Виталюр Сладости Мучные «Заварные». more...
|
|
2456 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|