karna rata* orang defkal untuk seumur hidup, jdi tetep makan nasi dgn porsi yg dikit. biar gk suka kalap
16 Mar 20 by member: mikimos7
|
Gak makan nasi juga gak masalah, yg penting mah tetap cukupi karbo.. Asal nutrisi seimbang semuanya aman.
16 Mar 20 by member: elokrahmasari04
|
16 Mar 20 by member: novitaayulestari66
|
karena nasi itu makanan pokok warga +62 kak 😁
17 Mar 20 by member: Chaliq
|
@Chaliq haha iyaaa
@mamaFayraa hehehe bisa aja 😂
18 Mar 20 by member: novitaayulestari66
|
smaa mba sya juga gj makan nasi udh sminggu hehe
18 Mar 20 by member: hidupsehat92
|
aku kalo ga makan nasi ga kenyang malah lari ke camilan wkwk jadi yaudah makan nasi aja sewajarnya haha
18 Mar 20 by member: chubbyhope
|
aku makan Nasi Khusus Sabtu Minggu Doang...senin Jumat karbo komplek..Favoritku Ubi Rebus😁
18 Mar 20 by member: MUHAMMAD_KHARIS
|
makan nasi klo lg pengen, soalnya ga bisa sedikit 😁😁😁
18 Mar 20 by member: Elly Mastaka
|
nasi g salah, kasian disalahin 😂 mam nasi ttp turun kok 😅
18 Mar 20 by member: ireneagatha
|
aku mah karbo seadanya aja yg dirumah. kalo gaada kentang / ubi / roti gandum / karbo kompleks apapun itu, ya makan nasi dikit + lauk dirumah. gamau terlalu ribet, keburu laper 😂
19 Mar 20 by member: fdianaa
|
makan/gak makan nasi gamasalah sbnrnya. kuncinya kan di portion control dan defisit kalori. kalau saya pribadi masih makan nasi, karena saya sedang membangun kebiasaan jangka panjang, dan sy sadar saya ga mungkin seumur hidup ninggalin nasi. jadi saya ttp makan nasi tp porsinya lebih dikontrol dr sebelum2nya.
19 Mar 20 by member: faisalabdalla
|
sama😃saya jg gak makan nasi
19 Mar 20 by member: AULIA 04
|
nasi bukan musuh juga kok.
19 Mar 20 by member: verahuang94
|