jolene kim's Journal, 16 Mar 20


View Diet Calendar, 16 March 2020:
703 kcal Fat: 15.72g | Prot: 49.23g | Carbs: 61.59g.   Breakfast: 뉴트리라이트 단백질,  사과 (껍질 제외), (주)뉴팜 프로볼리스, natriental pharmacy 차전자피식이섬유, (주)뉴팜 헬퍼장 혼합유산균, (주)뉴팜 진 홍삼, 뉴트리라이트 뉴트리 화이버 파우더 식이섬유. Lunch: 덴마크 인포켓치즈 라이트,  상추 샐러드와 야채 모듬, 맛있닭 소프트 닭가슴살 탄두리맛, CJ 행복한콩 부침두부. Dinner: 四季优美 果冻, 산과들에 한줌견과 오리지널. Snacks/Other: 고디바 초콜릿, 크라운제과 참쌀선과, 이디야 카페 아메리카노, 아모르헬스 석류즙, 생활정원 콜라겐. more...
1327 kcal Exercise: Resting - 15 hours and 2 minutes, Pilates - 50 minutes, Sleeping - 8 hours and 8 minutes. more...

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