kirchgellersen's Journal, 16 Mar 20


View Diet Calendar, 16 March 2020:
1632 kcal Fat: 91.91g | Prot: 61.93g | Carbs: 132.63g.   Breakfast:  Mayonnaise, Gut & Günstig Hagebuttentee, Meßmer Ingwer-Zitrone,  Clementinen, Alpro Hafermilch Ungesüßt,  Kaffee, Vita D'or Pflanzen Margarine, Alnatura Pumpernickel, GutBio Allgäuer Hofkäse, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse,  Espresso. Lunch:  Parmesan (Gerieben),  Oregano,  Zucker, Aldi Rote Paprika,  Rispentomaten,  Rapsöl,  Zucchini,  Möhren,  Knollensellerie,  Zwiebeln, Dennree Grünkern, Saphir Pasta Sauce Tomate-Arrabiata, Naturata Dinkel Vollkorn Bandnudeln, Bärenmarke Traum 8. Dinner:  Orangen,  Bohnensalat, Erdbeeren,  Himbeeren, Deluxe Essig & Frucht Himbeere,  Olivenöl, Aldi Blattsalat Mix, Aldi Back-Camembert. Snacks/Other: Seeberger Nussmischung, BioBio Bergkäse (20g), Meßmer Ingwer-Zitrone, Teekanne Früchtetee, Seeberger Nussmischung. more...

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16 Mar 20 by member: kirchgellersen

     
 

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