Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
61 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 75.77g | Prot: 104.23g | Carbs: 136.22g.
Breakfast: Межениновская Птицефабрика Ветчина Куриная, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Русский Хлеб Круассан с Вареной Сгущенкой, Авокадо, Соус Майонезный Постный, Огурец (с Кожурой). Lunch: Белый Хлеб, Межениновская Птицефабрика Ветчина Куриная, Тыква. Dinner: Куриная Грудка, Куриная Грудка, Рис. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vadeeme_'s Weight History
|