Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
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66 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2177 kcal
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Fat: 100.22g | Prot: 86.18g | Carbs: 235.67g.
Breakfast: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Fage Yogurt Greco Total 5%, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Pere Abate, Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Conad Cacao Amaro in Polvere, Conad Olio di Girasole , Molino Rossetto Farina Integrale , Almaverde Bio Farina di Avena Integrale. Lunch: Finocchio, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Pangrattato, Spinaci (in Foglia o Tagliati, Surgelati), Santa Lucia Ricotta. Dinner: Taverna Giuseppe Pizza Vegetariana. Snacks/Other: Gelato, Lindt Cioccolato Fondente 90%. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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giulia.duca's Weight History
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