Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 40.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
927 kcal
|
Fat: 30.61g | Prot: 33.59g | Carbs: 137.21g.
Breakfast: Сахар, Кокосовая Стружка, Геркулесовая Каша на Воде, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сливочное Масло, Авокадо, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Свинина Тушеная, Спагетти. Dinner: Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polza1294's Weight History
|