Катерина1404's Journal, 15 Mar 20

Верхние фото результат который сейчас
Нижние фото было до!
С 16.12.2019-по 15.03.2020
Только домашние тренировки и соблюдение питания, полное исключение сладкого жирного и солёного+ добавила массаж lpg
- 4кг
ОГ 95-91
ОТ 77-71
ОЖ 91-88
ОБ 106-99
ОН 63-58

---

941 kcal

Fat: 54.64g | Prot: 75.06g | Carbs: 33.68g.   Breakfast: Вегетория Хлеб Ржано-Пшеничный Камчатский с Морской Капустой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Авокадо Авокадо. Lunch: Куриное Филе. more...