die Strafe für den Sekt....egal
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64.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1527 kcal
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Fat: 80.41g | Prot: 64.33g | Carbs: 116.96g.
Breakfast: Gut & Günstig Hagebuttentee, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Espresso, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Mangos, Vita D'or Pflanzen Margarine, Mischkornbrot, Wiesenhof Vegetarische Fleischwurst, GutBio Allgäuer Hofkäse. Lunch: Meßmer Ingwer-Zitrone, Zwiebeln, Rapsöl, Alnatura Rote Bete Gekocht, Ei, Hüttenkäse, Ja! Quark 20%, Wiesenhof Vegetarische Fleischwurst. Dinner: Zwiebeln, Rapsöl, Alnatura Rote Bete Gekocht, Ei, Hüttenkäse, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Snacks/Other: Gut & Günstig Hagebuttentee, Rotkäppchen Sekt Mild, Seeberger Nussmischung, Vegan Leben Energiebällchen Cranberry, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Schokolade, Mürbteigkekse, GutBio Allgäuer Hofkäse. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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