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Porridge:30g avena istantanea prozis -150 latte di riso-55banana-10g cioccolato fondente(io oggi ho usato choco crispies prozis perche dovevo rientrare nei grassi)-40gyogurt greco fage- 10g crema di arachidi-spolverata di cannella 🦋 buongiorno 🌞
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1464 kcal
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Fat: 51.03g | Prot: 64.98g | Carbs: 189.87g.
Breakfast: Prozis Zero Choco Crispies, Fage Yogurt Greco Total 5%, Rapunzel Crema di Arachidi, Chiquita Banana, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Granarolo Latte di Riso. Lunch: Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Conad Burger di Pesce. Dinner: Arance, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Fagiolini (Surgelati). Snacks/Other: Prozis Zero Choconut, Rigoni di Asiago Miele Millefiori , Fage Yogurt Greco Total 5%, Fragole, Prozis Zero Choco Crispies. more...
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giulia.duca's Weight History
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