Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
76.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 129.44g | Prot: 78.21g | Carbs: 8.77g.
Breakfast: Примрыбснаб Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Простоквашино Сметана 25%, Творог 18%. Lunch: Растительное Масло, Карбонат. Dinner: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Растительное Масло. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryca123's Weight History
|