|
63 kilo tartıldım bir hafta önce şimdi tartıldım 62. Ama gün sonunda yine 63 çıkıyorum. Bu tartı meselesi kafamı çok karıştırıyor.
|
1750 kcal
|
Fat: 84.57g | Prot: 78.98g | Carbs: 166.02g.
Breakfast: Yörsan Beyaz Peynir, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Mantar Sote. Lunch: Lahana Sarması, Patates Salatası. Dinner: Adana Durum, Yayla Yayla Çorbası . Snacks/Other: Limonlu Su. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|