Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2648 kcal
|
Fat: 137.03g | Prot: 102.51g | Carbs: 251.02g.
Breakfast: Птицефабрика Зеленецкая Яйцо Куриное Копченое, Гастроном Чизкейк Творожный с Фруктами, Буше Хлеб Солодовый с Семенами Льна, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Ашан Слойка с Яблоком , не Молоко Овсяное Шоколадное, Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Углече Поле Творог 1,8%. Dinner: Vita Energy Манго Сушеное, От Мартина Семечки Отборные, Простоквашино Ряженка 3,2%, ВкусВилл Чипсы Яблочные Натуральные, Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Other: Мандарины, Глобус Курица Бедро Гриль , Приготовленные Баклажаны, Магнит Шашлык из Свинины Классический. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|