Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
98.8 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 94.66g | Prot: 79.81g | Carbs: 22.89g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лакомо Сливки 10%, Американо, Елизавета Хлебцы Вафельные, Сыр Гауда, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Яичница. Lunch: Домик в деревне Сливки 10%, Американо, Талицкий Молочный Завод Сметана 20%, Кабачок Гриль, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaKandy's Weight History
|