Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
67.8 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 64.34g | Prot: 59.43g | Carbs: 174.73g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Перекресток Тилапия Жареная, Гречка Отварная. Dinner: Хлеб Бородинский, Рассольник. Snacks/Other: Первый Вкус Молоко 2,5%, Пироговый Дворик Пирог с Яблоком и Корицей, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Уральские Кондитеры Печенье Затяжное Пышка. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|