|
Как же уже хочется увидеть хотя бы 54.9....😣😱
|
55.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 14.21g | Prot: 38.66g | Carbs: 158.97g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Мандарин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое). Lunch: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Куриный Бульон, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Dinner: Zuegg Варенье Сливовое, Zuegg Варенье Сливовое. Snacks/Other: Sula Леденцы, Кунгурский Мягкий Творог 1%. more...
|
|
1558 kcal
|
Exercise:
фитнес браслет - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenok19960810's Weight History
|