Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
58 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 36.97g | Prot: 98.24g | Carbs: 107.90g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Мюсли Ягодные, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. Lunch: SPAR Шашлык из Индейки, Треска с Овощами Моя, Карусель Салат из Свежей Капусты. Dinner: Груша, Сырники с Овсянкой. Snacks/Other: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Избенка Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 2,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya Z's Weight History
|