|
|
1862 kcal
|
Fat: 76.15g | Prot: 93.06g | Carbs: 202.69g.
Breakfast: Сахар, Ласковое Лето Джем, Bonfesto Рикотта 50%. Lunch: Махеев Джем Клюквенный, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной 7 Злаков, Махеев Горчица Зернистая, Масло Подсолнечное, Минский Молочный Завод 1 Майонезный Соус Славянский, Вареное Яйцо, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Банан. Dinner: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Сахар, Chikoroff Цикорий Капучино, Красный Мозырянин Зефир Розовое Облако, Виталюр Рулет Маковый, Сахар, Минский Молочный Завод 1 Майонезный Соус Славянский, Брест-Литовск Сметана 15%, Бабушка Аня Пельмени Классические. Snacks/Other: Савушкин Молоко 1,5%, Сахар, Ласковое Лето Джем, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%. more...
|
|
 Comments
Куриная грудка отварн 170гр, помидор 100-120гр, яйцо, лук зелёный по вкусу.
Заправка: соус майонезный 7гр, масло подсолнечное 3гр, горчица зернистая 7гр, уксус яблочный наглазок.
Для меня идеальный обед или ужин в последнее время.
13 Mar 20 by member: Lena-PR
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|