Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
50.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1927 kcal
|
Fat: 63.29g | Prot: 88.38g | Carbs: 248.02g.
Breakfast: Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Decomorreno Kakao, Pilos Twaróg Chudy, Banan, Sante Ksylitol. Lunch: Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure, Crownfield Crunchy Czekoladowo-Orzechowe, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Sierpc Ser Królewski, Mlekovita Wydojone Mleko bez Laktozy 1,5%, Pomidory Koktajlowe. Dinner: Kujawski Olej (10g), Łowicz Powidła Śliwkowe, Zwykłe Naleśniki. Snacks/Other: Nestlé Płatki Nesquik, Mentos Mentos, Lidl Bułka Pszenna, Lidl Serek Twarogowy z Ziołami. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fit_andzia's Weight History
|